Prowadzony trening fizyczny

Praktyczne treningi dopasowane do Twojego ciała w Timișoarze

Name: Atelier Sportiv
Address: Strada Simion Bărnuțiu nr. 28, 300133 Timișoara, România, RO
Telephone: +40 265 544 560

Uczymy prawidłowego ruchu krok po kroku przy ulicy Simion Bărnuțiu i w okolicznych rejonach. Bez skomplikowanych planów, tylko bezpieczne ćwiczenia wyjaśnione w prosty sposób.

Wycena Wszystkie usługi

+40 265 544 560, pon-pt 08:30 - 16:00, sob 10:00 - 14:45

Umów pierwszą rozmowę

Po wysłaniu wiadomości zadzwonimy, aby ustalić szczegóły bez żadnych zobowiązań finansowych.

Usługi treningowe i kondycyjne

Każdy program wspierający codzienną sprawność zaczyna się od prostej oceny Twojej aktualnej formy. Dobieramy ćwiczenia, które pasują do Twojego trybu życia.

Trening personalny jeden na jeden

Bezpośrednie wsparcie w prawidłowym ruchu i sile mięśniowej dopasowanej do Twojego ciała

od lei130 za treningSzczegóły i cennik

Gimnastyka korekcyjna i mobilność

Ćwiczenia z instruktorem na rozluźnienie sztywnych pleców i odzyskanie swobody ruchu

od lei120 za treningSzczegóły i cennik

Przygotowanie motoryczne do biegania

Wzmocnienie nóg i stabilizacja tułowia dla biegaczy amatorów

od lei130 za treningSzczegóły i cennik

Trening funkcjonalny w małej grupie

Grupowa energia i indywidualna uwaga w formacie do 4 osób

od lei70 za osobę / treningSzczegóły i cennik

Przygotowanie fizyczne do tenisa i padla

Szybkość reakcji, stabilność przy hamowaniu i siła rotacyjna tułowia

od lei140 za treningSzczegóły i cennik

Nauka i doskonalenie techniki pływania dla dorosłych

Spokojny rytm oddechowy i swoboda w wodzie bez zadyszki po dwóch długościach basenu

od lei150 za treningSzczegóły i cennik

Nasz zespół

Alexandru MoldovanGłówny instruktor przygotowania motorycznego

Prawdziwy postęp nie wynika z bezmyślnego wyczerpania, lecz ze zrozumienia, jak mięśnie i biomechanika ciała współpracują ze sobą.

Otworzyliśmy to studio z chęci wniesienia jasności do codziennych treningów. Wyjaśniamy, dlaczego każdy ruch działa, i pracujemy razem z Tobą, aby zbudować solidną rutynę fizyczną.

Atelier Sportiv

Cennik

Przejrzyste koszty początkowe. Otrzymana oferta jest sformułowana czarno na białym, na piśmie.

01 Trening personalny jeden na jedenBezpośrednie wsparcie w prawidłowym ruchu i sile mięśniowej dopasowanej do Twojego ciała od lei130 za trening 02 Gimnastyka korekcyjna i mobilnośćĆwiczenia z instruktorem na rozluźnienie sztywnych pleców i odzyskanie swobody ruchu od lei120 za trening 03 Przygotowanie motoryczne do bieganiaWzmocnienie nóg i stabilizacja tułowia dla biegaczy amatorów od lei130 za trening 04 Trening funkcjonalny w małej grupieGrupowa energia i indywidualna uwaga w formacie do 4 osób od lei70 za osobę / trening 05 Przygotowanie fizyczne do tenisa i padlaSzybkość reakcji, stabilność przy hamowaniu i siła rotacyjna tułowia od lei140 za trening 06 Nauka i doskonalenie techniki pływania dla dorosłychSpokojny rytm oddechowy i swoboda w wodzie bez zadyszki po dwóch długościach basenu od lei150 za trening

Obsługiwane dzielnice w Timișoarze

Nasza główna lokalizacja jest łatwo dostępna dla osób mieszkających lub pracujących we wschodnich i centralnych rejonach miasta.

Dzielnica FabricRejon DorobanțilorRejon TipografilorBadea CârțanDzielnica CetateCircumvalațiuniiGmina DumbrăvițaGmina Ghiroda

Zaplanujmy Twój pierwszy trening

Zadzwoń do nas lub wypełnij krótki formularz poniżej. Oddzwonimy w ciągu dwóch godzin, aby ustalić dogodny termin na wstępną konsultację.